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SUMMARY:Gegen Einsamkeit mit Waldbaden für Senioren am Höxberg
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DESCRIPTION:Die Jahreszeiten und den natürlichen Wandel der Zeit bewusst 
 wahrnehmen und dabei ganz zur Ruhe kommen. Fernab vom Alltag entschleuni
 gen und in einer netten Gemeinschaft den Naturklängen lauschen.\n\nDas W
 aldbaden \"Shinrin Yoku\" ist im Ursprungsland Japan seit den 80er Jahre
 n Tradition und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Ein Waldbad kann ei
 ne Brücke zwischen Menschen sein und dabei helfen\, Kontakte zu knüpfen.
  Lernen Sie in einer natürlichen Umgebung und einer gemeinsamen Aktivitä
 t neue Menschen kennen.\n\nGemeinsam schlendern wir bewusst durch den Wa
 ld und nehmen mit allen Sinnen die beruhigende Waldatmosphäre wahr. Durc
 h verschiedene erholsame Einheiten werden wir etwas für unsere mentale u
 nd körperliche Gesundheit tun.\n\nWie bereite ich mich auf das Waldbad v
 or?\n· Festes Schuhwerk\n· Wetterangepasste Kleidung (Lagenlook)\n· Etwa
 s zu trinken\n· Frühling-Herbst ggf. Insektenschutz/Zeckenschutz\n\nIhre
  Anmeldung richten Sie bitte telefonisch an Nadja Vollbracht\, 016276985
 08 oder per Mail an info@stressfrei-methodik.de.\n\nKursdaten:\n16.05.20
 26\,13.06.2026\nDauer: 120 Minuten\nUhrzeit: 10 Uhr - 12 Uhr\nOrt/Treffp
 unkt: Höxberg/ links neben der Soestwarte\nGebühr: 12€\nGruppengröße: Ma
 ximal 14 Teilnehmer\n\nDer Weg ist geschottert und daher für Rollator un
 d Rollstuhl geeignet. Streckenlänge 2x 500m.\n\nWichtige Infos\nDas Wald
 baden findet bei jedem Wetter statt\, außer bei Starkregen\, Sturm\, Gew
 itter\, Eisregen\, starker Schneefall und nicht geräumten Straßen. Bitte
  hinterlassen Sie mir daher bei der Anmeldung ihre Handynummer unter der
  ich Sie kontaktieren kann\, falls der Kurs Aufgrund von unpassendem Wet
 ter oder Krankheitsgründen der Kursleiterin nicht stattfinden kann.\n\nH
 aftungsausschluss\nDas Betreten des Waldes erfolgt für alle Beteiligten 
 auf eigene Gefahr. Der Waldbesitzer\, sowie der Veranstalter übernehmen 
 keine Haftung für Schäden an Personen oder Sachen\, die sich im Zusammen
 hang mit dem Waldbaden ergeben\, sofern nicht eine grob fahrlässige Verl
 etzung der Verkehrssicherheit vorliegt.
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